Ve zkratce
- Začínáte: soft, houba 1,5–1,8 mm, měkký.
- Hrajete pravidelně, rekreačně nebo okres: soft, 1,8–2,0 mm, měkký až střední.
- Kraj a výš, útočíte topspinem: soft, 2,0 mm až MAX, středně tvrdý až tvrdý.
- Bekhend: stejný potah, nebo o stupeň měkčí či tenčí.
Potah rozhoduje o tom, jak míček točí, jak rychle letí a jak snadno ho udržíte na stole. Dřevo vydrží roky, potahy se mění a dají se vyměnit i jednotlivě. Při výběru stačí projít tři věci: typ potahu, tloušťku houby a tvrdost. Na konci najdete konkrétní potahy podle úrovně.
Typ potahu: většina hráčů chce soft
Na webu dělíme potahy na čtyři typy. Pokud si nejste jistí, který potřebujete, chcete soft. Hraje s ním velká většina hráčů od začátečníků po reprezentanty.
| Typ | Jak hraje | Pro koho |
|---|---|---|
| soft | nejvíc rotace a kontroly, dá se s ním zahrát všechno | téměř všichni hráči |
| sendvič | rychlý blok a plochý úder u stolu, méně citlivý na rotaci soupeře | hráči, kteří hrají blízko u stolu, většinou na bekhendu |
| tráva | vrací soupeřovu rotaci a dává obránci čas | obránci, na bekhendu |
| antitopspin | zpomalí hru a mate soupeře | specialisté, na bekhendu |
Sendvič, tráva a antitopspin jsou na celou hru. Než je koupíte, poraďte se s trenérem nebo s námi v prodejně. Dál v článku se věnujeme softům.
Tloušťka houby: rychlost proti kontrole
Houba je měkká vrstva pod gumou potahu. Čím je silnější, tím víc míček „vystřelí“ a tím víc rotace dostane. Zároveň se hůř kontroluje a pálka je těžší.
| Houba | Co dělá | Pro koho |
|---|---|---|
| 1,5 mm | pomalejší, víc cítíte míček | začátky, děti, obránci |
| 1,8 mm | dobrý poměr rychlosti a kontroly | rozvoj techniky, rekreační hra |
| 2,0 mm | víc rychlosti i rotace | nejčastější volba soutěžních hráčů |
| 2,1 mm a MAX | nejvíc rychlosti a rotace, nejméně kontroly | útočníci zhruba od krajské soutěže |
MAX znamená nejsilnější houbu, kterou výrobce u daného potahu dělá. Většina hráčů do okresu hraje 1,8 až 2,0 mm. Obránci volí tenčí houby, protože potřebují pomalý a nízký čop.
Tvrdost: jak silně musíte švihnout
Měkká houba se snadno promáčkne, takže i pomalý švih dá míčku rotaci. Tvrdá vrací víc energie, ale jen při rychlém a plném úderu. Když na tvrdý potah nemáte švih, míček z něj letí rovně a bez rotace.
| Tvrdost | Jak hraje | Pro koho |
|---|---|---|
| soft až soft+ | míček se snadno zaboří, i slabý úder dostane rotaci | začátečníci, děti, hráči bez velké síly |
| medium | univerzální volba, dobrý kompromis | většina rekreačních a okresních hráčů |
| medium+ až hard | víc rychlosti při plném úderu, slabší údery jsou méně přesné | útočníci s rychlým švihem a dobrou technikou |
Výrobci udávají tvrdost ve stupních, ale každý měří jinak. Japonské a čínské značky mají jinou stupnici než evropské, takže stejné číslo neznamená stejnou tvrdost. U každého potahu proto uvádíme i slovní tvrdost od soft po hard, podle které porovnáte potahy různých značek.
Forhend a bekhend
Bekhend se hraje kratším švihem. Proto na něm většina hráčů má stejný potah jako na forhendu, nebo o stupeň měkčí či tenčí. Silná a tvrdá houba na bekhendu je častá chyba: míček z ní létá přes stůl a bekhend se pak hraje opatrně.
Na soutěžích musí být jedna strana černá a druhá jasně barevná: červená, růžová, fialová, zelená nebo modrá. Potah musí být na seznamu schválených potahů ITTF a i s houbou a lepidlem smí měřit nejvýš 4 mm.
Tip z Koreje: kupte dva kusy stejného potahu a zvažte je. Těžší dejte na forhend, lehčí na bekhend. Učíte se jen jeden potah a pálka je lépe vyvážená.
Jaký potah podle úrovně
Začínáte
Soft, houba 1,5–1,8 mm, měkký. Nekupujte rychlý potah „do zásoby“. Na rychlém potahu míček víc létá mimo stůl a špatně se na něm učí správný švih.
Hrajete pravidelně, rekreačně nebo okres
Soft, houba 1,8–2,0 mm, měkký až střední. Moderní potahy s napětím v gumě dají rotaci i bez velké síly a pořád se dají kontrolovat.
Kraj a výš, útočíte topspinem
Soft, houba 2,0 mm až MAX, středně tvrdý až tvrdý. Tady už rozhoduje, jestli hrajete spíš rotací, nebo rychlostí. Tvrdší potah odmění plný švih, měkčí odpustí víc.
Bráníte čopem
Na forhend soft s tenčí houbou, kolem 1,5–1,8 mm, který dobře drží rotaci při čopu. Na bekhend obránci často hrají trávu. Výběr trávy záleží na stylu, rádi vám poradíme.
Všechny trávy · antitopspiny · sendviče
Kolik stojí dobrý potah
- Do 600 Kč: potahy pro začátečníky a trénink. Na první rok úplně stačí.
- 800–1 200 Kč: moderní potahy GEWO, DONIC, JOOLA nebo Yasaka. Tady najde svůj potah většina hráčů.
- 1 500–2 400 Kč: špička, třeba Butterfly Tenergy, Dignics nebo Zyre. Chtějí rychlý a plný švih. Bez něj nepřinesou víc než potah za polovic.
Pálka je dřevo a dva potahy. Když si vše koupíte u nás, potahy zdarma nalepíme, ořízneme a pálka přijde hotová.
Jak dlouho potah vydrží
Hraním guma ztrácí lepivost a houba pružnost. Míček pak méně točí a hůř se kontroluje. Opotřebený potah poznáte tak, že povrch zmatní a míček klouže.
- Hrajete jednou týdně: potahy měňte zhruba jednou za rok.
- Hrajete 2–3× týdně: zhruba po 5 měsících.
- Hrajete skoro každý den: zhruba po 2 měsících.
Déle vydrží, když potah po hraní očistíte čističem a přelepíte ochrannou fólií.
Nejčastější chyby
- Příliš rychlý potah na začátek. Rychlost přidávejte potahem až s technikou, ne předem.
- Víc změn najednou. Měňte vždy jen jednu věc, jinak nepoznáte, co pomohlo. Nejdřív potahy, dřevo až nakonec.
- Potah podle profesionálů. Potahy reprezentantů jsou dělané na jejich švih. Na vaší hře záleží víc.
- Ohraný potah. Když míček klouže, nepomůže ani lepší technika. Vyměňte ho.
Zdroje: Butterfly: Průvodce výběrem potahu, Larry Hodges: Moderní potahy, ne tak rychlé dřevo, Table Tennis England: Doporučení k vybavení, ITTF: Pravidla stolního tenisu 2025, kap. 2.4.